Entrainement jeudi et vendredi

En raison du temps légèrement humide, nous n'avons pas pu nous entrainer mardi.

L'entrainement de demain jeudi est maintenu ( on est sur le synthétique ).

Voici le programme d'entrainement du vendredi pour les 14 joueurs de la DH :

18 h 30 : en salle

- explication de la fiche : " ne pas prendre de but "

- retour sur le match de Haguenau et préparation du match contre Obernai

- mise en place du coup-franc direct

19 h 00 :

- échauffement

- travail tactique : le coup-franc direct

- vitesse

- jeu

- étirements

Fin : 20 h 00